どうも、風邪が本格的になりそうなので、イケメンDr.のもとへ。
相変わらずの回転の早さで、呼ばれてドアを開けたら恒例の...
お手を拝借...
で、
1拍子！
パンッ！と叩いた両手を広げて
「さあ、どうした？話してみな！」
と：）
週末から鼻水が止まらず、気だるく、喉の痛みと微熱あり...
と伝えたら、
「体内には、ウィルスを自然にやっつける抗体があるから、ベッドで静養。お茶をたくさん飲んで、暖かくするように！」
と、ノドを覗いたくらいで回診終了。
解熱＆鎮痛剤のParacetamol（パラセタモール）とInhalation（吸入）に必要な、「風邪軟膏」を処方してもらいました。
典型的なドイツでの風邪治療ですね。
って、全く同じものを同居人ニコルに提供してもらいました（笑）
パラセタモールは、風邪を引いたときに登場する定番のお薬！
医者の処方箋なしでも入手できる非常に安全な薬物は、軽い発熱や、寒け、頭痛などの症状に効くので、ドイツの家庭の常備薬。
いや、ヨーロッパ全土で一般的かな？
Pa-pandaも現在風邪をひいていて、Paracetamolのお世話になっています。
そして、Inhalation。写真後ろにある白い器具。その中にお湯を入れて、軟膏を溶かします。
そこにフタをして、湯気を吸い込むことで薬剤を気道に送るんですね。
この「風邪軟膏」。胸部や背中に塗って、そこから鼻にメンソールの効いた匂いが鼻を通って...というように、塗り薬としても使えるし、上にあるように間接的に湯気を吸引して...と2つの方法があるのです。
これで、鼻もスッキリ！
沸かしたばかりの水は湯気が強いので、鼻に思いっきりメンソールが入ってきてキツイですが、効果的です。
そして、ハーブティー。
同居人ニコルが、実家の庭で取れたハーブ各種を乾燥したものでお茶を沸かしてくれました。
コレにハチミツを入れて...
週末には、なんとしてでもポーランドに行きたいので先週、先々週と作り置きしたスープを食べて、必要最低限しか外に出ないように大事を取りたいと思います。
今日は寒い一日で、木が霜で一日中真っ白でした。自転車も郵便受けの鍵穴も凍っていたよ～。
皆さんも、風邪にはお気をつけて！
6 Comment:
風邪大丈夫ですかー！？
私もブログには書いていませんが、
冬は毎週怪しい感じです（苦笑）。
女医の知人に相談したところ、
「たまにはお肉を食べなさい」とのこと。
ドイツの冬、たまにはコッテリ系が必要
みたいです！？
スープも美味しそうですね！大好きです。
夢への一歩の話も、私まで励まされました。
応援しています！なんかまとめ過ぎた
コメントですいません＾＾；お大事に！
Kojisatoさん、風邪はよくなりましたか？
こういう時こそサワークラフトジュースですよ！（笑）
その吸引よさそうですね。今度風邪を引いた時に試してみたいです。そのParacetamolも！
お役立ち情報ありがとうございます。
お大事に！
風邪、本格化してきちゃったんですね。
捕まっちゃったのは、イケメンDrの言うとおり、水分補給して休むしかないんですよね。じれったいですよね。
うちは引き始めには＋ビタミンCをガンガン補給します。それが効いているせいか、この冬はまだ風邪知らずです。
お大事に。ポーランドに行く前に治しちゃってくださいね。
Erdbeerさん＞なんだか長期戦になりそうな風邪です。
コメントどうもありがとう。
なんか、週末＆学期末になると必ず体調崩してますね。
気の緩みかしら？？？
Yogacatさん＞サワークラウトジュースを飲まないように、
早く元気にならないと！！！（笑）
吸引、良かったですよ。Paracetamol含め、体に
負担のない治療法を推奨する先生なので、即効とは
いかないけど、ジワリジワリと自分の体で治して
いくから、自然ですよね。
いずれも医者の処方箋なしで買えるので、常備薬に
しても良いかも知れません。
でも、風邪を引かないのが一番なんですけどね：）
コメント、ありがとうございました！
Pupuさん＞今年は、ビタミンを多くっていたつもりだったんですけどね～。
どうも、学期末は緊張の糸が切れるみたいです。
日本語も、学期中は絶対に休講にしたくないから…と
健康には気をつけてますしね。
本当は今日出発でしたが、大事を見て明日にしました。
ポーランドはもっと寒いから、防寒しっかりしないと！
お見舞いのコメントありがとうございました！
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